Деякі представники сильної статі страждають від невеликого розміру свого пеніса. З цієї причини у них невисока самооцінка і розвиваються комплекси. Для виправлення цієї ситуації є способи збільшення розмірів фалоса. Це підвішування невеликого вантажу і розтяжка члена.
При виконанні таких процедур ні в якому разі не можна забувати про безпеку. Дотримання правил необхідне і важлива умова.
Велика частина чоловіків не вірить в можливість зміни розмірів члена. Але є і такі, хто спробував і задоволений отриманими результатами. Головне в цій справі вибрати відповідний для себе спосіб.
Методи витягування статевого члена
Для збільшення довжини фалоса добре відомі збільшення вантажем і розтягнення. Чим відрізняються ці способи?
В разі кріплення вантажу на статевий член необхідно пам'ятати про те, що це небезпечно. Запалі тіла і зв'язки розтягуються під дією ваги. При неправильному підвішуванні вантажу можна травмувати фалос.
Другий спосіб - це розтягування. Виконується воно за допомогою екстендера, V-подібним розтягуванням або силовим витягуванням.
Масаж і самомасаж також сприяють збільшенню розмірів пеніса.
Нормальний розмір пеніса
У різних країнах і на різних континентах середня довжина фалоса у чоловіків різна. Найпотужніші у жителів Африканського континенту трохи більше 18 см. У Європі розміри чоловічої гідності складають від 12 до 14 см. Чоловіки Південно-Східної Азії не можуть похвалитися великими розмірами. У них довжина члена від 9, 7 см до 11 см. Дані числа вказують розміри в спокійному стані.
Вправи для витягування статевого члена
Силове витягування полягає в розтяжках фалоса. Вони надають обсяг і подовжують статевий член. Затиснути головку члена рукою і відтягнути фалос від себе. Після того, як член буде витягнуть на максимальну довжину, затримати його на 5 сек. в цьому положенні. Повторити рух до появи відчуття дискомфорту або болю. Через місяць можна побачити перші результати розтягування.
V-подібне розтягування виконується тільки з м'яким статевим членом. Головку обхопити двома пальцями: вказівним і великим. Відтягнути крайню плоть на 6 сек. від себе. Пальцем іншої руки придавити підставу пеніса, після цього провести їм в напрямку головки і назад. Виконати вправу не менше 10 разів. Для збільшення позитивного ефекту вершину члена необхідно охоплювати з деяким зусиллям. Іноді відчувається біль. Це пов'язано з присутністю крові в голівці. Вона забирається за допомогою натискання пальцем.
Збільшення пеніса за допомогою підвішування вантажів
Збільшення довжини вантажем проводиться таким чином:
- відтягується плоть біля основи пеніса. Це місце обертається еластичним бинтом, ширина якого 2 см. При зав'язуванні вузла необхідно провести натискання на головку для відтоку крові.
- далі потрібно взяти шнурок, прив'язати до нього вантаж, а другий кінець шнурка за допомогою гачків прикріпити до бинта;
- робиться це сидячи, при цьому вантаж лежить на підлозі. Беремо грузик в руку і встаємо.
- повільно і обережно відпускаємо вантаж. Біль не повинна відчуватися. Це дуже важливо. При появі неприємних відчуттів, потрібно дати члену відпочити. Взяти грузик в руку.
- починати потрібно з 1 хв. Збільшуємо час процедури поступово і доводимо до 10 хв.
Важливо! Після проведення розтяжки необхідно зробити масаж, щоб розслабити фалос.
Існує ряд правил, які необхідно виконувати в точності при розтягуванні члена:
- починати потрібно з 200 г, збільшуючи масу підвісу на 200 г кожні 3 тижні. Максимальна вага вантажу не повинен бути більше 3 кг.
- ні в якому разі не можна підвішувати вантаж на фалос в збудженому стані. Розтягнути не вдасться, а ось поранити можна.
- припиняти заняття при появі різей.
- шкіра на члені може потемніти. Це пройде, коли припиниться розтягування.
- рухатися під час вправи не можна. Рух збільшить навантаження на крайню плоть, що може привести до травми.
Важливо! Підвішений вантаж повинен рівномірно впливати на фалос. Використання великого підвісу може травмувати статевий орган.
Подовження члена за допомогою масажу
Масаж статевого члена має кілька переваг перед іншими способами. Його можна проводити самостійно вдома, не потрібно грошових вкладень, при дотриманні техніки масажу він абсолютно безпечний. Крім цього масаж не тільки коригує розміри фалоса, але і позитивно впливає на статеву функцію.
самомасаж
Перш, ніж почати масаж статевого члена, потрібно прийняти гарячу ванну. Після неї розтерти область паху сухим рушником. Увімкніть приємну музику, переконайтеся, що вам не завадять, і приступайте до процедури.
Наведіть член в стан неповної ерекції, що не більше 70%, і починайте масаж.
- затисніть фалос правою рукою і відтягувати його від себе, поступово збільшуючи силу натягу. Робіть так кілька хвилин, після цього відпочиньте стільки ж часу;
- затисніть статевий орган в кулаці, зробіть 20 масажними рухами;
- тримайте пеніс в кулаці і рухайте його вгору, вниз, вліво, вправо;
- розімніть член по всій довжині не менш 10-ти раз.
Тайський масаж
Виконується в спеціалізованому масажному салоні або будинку своєю жінкою. Така техніка сприяє не тільки збільшенню розмірів пеніса, але і підсилює ерекцію. При цьому кількість оргазмів збільшується. Детально познайомити з технікою тайського масажу можна, подивившись відео.
Витягування члена за допомогою екстендера
Допомагає збільшити розмір статевого члена, як в довжину, так і в ширину, вирівнює чоловічу гідність будинку.
За своєю конструкцією екстендери бувають вакуумними, поясними, петельним.
Принцип роботи такого пристосування полягає в витягненні статевого органу. Пристрій на кілька годин прикріплюється до пеніса. Тканини органу розтягуються, і він росте. Найбільший ефект досягається при використанні апарату протягом року.